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[질문] 다이어트 운동으로 소모해야할 하루 칼로리는 얼마에요?

조회수 92 | 2010.01.09 | 문서번호: 11135416
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.09

다이어트를 중 하루에 소모해야할 칼로리의 경우 대략적으로 조금씩 차이가 있기는 하지만 1000kcal 정도는 소모를 하셔야 한다고 하네요.^^

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