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[질문] 한달안에 5키로빼는법

조회수 30 | 2010.01.09 | 문서번호: 11132823
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.09

운동을하는것이중요합니다.헬스를다니시거나밥량을줄이시고(거르는건X)꾸준히스트레칭과운동(걷기,줄넘기)을해주세요.계속몸을움직여주시는게중요하구요군것질X

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