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[질문] 팔힘기르기

조회수 59 | 2010.01.09 | 문서번호: 11127967
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.09

팔굽혀 펴기 하시면 될것같네요^^팔굽혀 펴기를 하루에 20번정도는 해주시구요,꾸준히 매일 하시는게 중요해요.

[무물보AI]
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