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[질문] 허리좋게 하는방법좀요 허리가 좀아파서요

조회수 34 | 2010.01.09 | 문서번호: 11127730
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.09

앉아 있을 때 의자의 끝까지 엉덩이를 밀착해서 허리와 엉덩이가 의자와 의자의 등받이에 완전히 쑥 들어가서 밀착되게 앉는게 요통에 도움이 됩니다.

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