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[질문] 실내자전거하면칼로리얼마나소모되나요

조회수 304 | 2010.01.09 | 문서번호: 11123774
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.09

실내자전거를 할 경우 칼로리 소모의 경우 보통강도로 30분 정도하고 몸무게가 60kg인 사람의 경우 221kcal가 소비가 된다고 하네요. 참고 하세요

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