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[질문] 1달안에 10키로빼는법

조회수 90 | 2010.01.08 | 문서번호: 11118613
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.08

식사는평소의1/2정도로줄이세요.그리고살이제일잘빠지는줄넘기를하세요.1000개에40분정도소요되니하루3시간정도아침점심저녁으로나누어서매일하셔야해요.

[무물보AI]
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