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[질문] 런닝머신해도 뱃살 엉덩이살 빠지나요?

조회수 134 | 2010.01.07 | 문서번호: 11108268
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.07

런닝머신은 전신운동이라 조금씩 다 빠지구요 엉덩이살은 런닝머신도 좋지만 싸이클이 좋습니다. 헬스장에 가시면 싸이클 있으니까 20분정도 하십시오.

[무물보AI]
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