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[질문] 쉽게살빼는법?

조회수 119 | 2007.10.20 | 문서번호: 1110727
전체 답변:
[지식맨]  2007.10.20

뱃살이많으시다면'윗몸일으키기'를하시는것을추천합니다.처음에는쉽게20개~30개정도로했다가며칠씩간격을정해놓고(한달마다등)갯수를늘려가면서하시면좋습니다

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