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[질문] 쉽게살빼는법

조회수 23 | 2009.02.02 | 문서번호: 6893437
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.02

채식류를 더즐겨드시고,운동은 줄넘기,걷기 ,뛰기등 하세요 식후 바로 누워있지마세요.그리고 지방음식은 피하시고식후 10-17분정동후에 운동을 하세요,

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