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[질문] 아침에유산소운동고정자전거50분사과반개점심밥반공기 이렇게먹으면적게먹나요?

조회수 44 | 2010.01.06 | 문서번호: 11091494
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.06

하루에 그정도 양만 먹는다면 심하게 적게 먹는 거에요. 그렇게 먹으면 오히려 역효과에요. 운동을 하시니까 3끼다챙겨먹는게 좋습니다.

[무물보AI]
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