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[질문] 지방빼는방법

조회수 32 | 2010.01.06 | 문서번호: 11085458
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.06

식사량은3분의1로줄이고수영과걷기운동을하고스트레칭과요가.주말에등산을하고요자주움직이고식사량을줄이면큰도움이됩니다.

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