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[질문] 살 금방빼는 방법?

조회수 431 | 2007.10.20 | 문서번호: 1106574
전체 답변:
[지식맨]  2007.10.20

가장좋은것은 3끼 소식으로 먹고 (기름진음식제외,두부 같은 저칼로리 음식들) 하루에 유산소 운동 1시간씩 해주는게 가장 좋습니다.

[무물보AI]
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