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[질문] 살빼는방법?

조회수 146 | 2007.06.30 | 문서번호: 300724
전체 답변:
[지식맨]  2007.06.30

몸무게만줄이는것이아닌몸안의체지방을줄이는것입니다.식습관을바꿔주시는것이가장좋구요.몸을움직이실수있는것이좋습니다.(유산소운동으로걷기나달리기,수영등)

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