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[질문] 디클라인 벤치프래스가 뭐임

조회수 44 | 2010.01.04 | 문서번호: 11063236
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.04

아래로 기울어진 벤치에 누워 바벨을 들어올리는 운동을 말합니다.가슴근육의 아랫부분을 골고루 발달시켜주는 근육운동입니다.

[무물보AI]
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