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[질문] 그러면점심10분 저녘10분씩나눠서 하늘자전거해도효과가잇나요

조회수 31 | 2010.01.04 | 문서번호: 11060223
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.04

처음에점심10분저녁10분씩나눠서하다가조금씩요령생기시면그때시간서서히늘려나가시면효과적젤중요한건하고난뒤허벅지를살살문지러주면근육을풀어주세요.

[무물보AI]
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