지식로그

[질문] 겨울방학동안 다이어트 하려고하는데 단기간에 뺄수잇는법 알려주세요

조회수 117 | 2010.01.04 | 문서번호: 11058123
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.04

채식위주로 드시구요.섭취하는 에너지보다 활동량을 늘리시고 운동은 유산소운동(걷기,줄넘기,수영등)하시고. 운동은 2시간이상씩 일주일에4번은 꼭하세요!

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 겨울방학때동안살뺄껀데빨리빼는방법좀알려주세요
[연관] 겨울방학때 살 최대한 많이 뺄 수 있는법
[연관] 겨울방학동안살빼는법이요ㅜ부탁드립니다
[연관] 겨울방학동안많이하얘지는법
[연관] 겨울방학동안살뺄수있는방법이요!!자세하고디테일하게부탁!!
[연관] 겨울방학동안 다이어트 할수 있는 방법요 참고로 초등학생이할수 있는것요 추천해주세요
[연관] 겨울방학동안최대한살많이뺄수있는방법이뭐가있나요??
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?