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[질문] 겨울방학동안최대한살많이뺄수있는방법이뭐가있나요??

조회수 146 | 2008.11.04 | 문서번호: 5798610
전체 답변:
[지식맨]  2008.11.04

반식다이어트 추천합니다.첫날 단식후 그이후론 평소의 반만큼만 먹고 아침식사꼭하시고 물 많이 드시고 음식 싱겁게 간식은 금지.운동과병행하면 효과좋아요.

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