[질문] 지식맨..ㅠ다이어트하는방법좀알려주세요!아침점심저녁나눠서식단표좀요!!~

조회수 25 | 2010.01.04 | 문서번호: 11056425

전체 답변:

[지식맨] 2010.01.04

아침:밥반공기,된장국,계란찜,김구이,김치 점심:밥반공기,미역국,생선,나물,김치 저녁:밥반공기,찌개류,나물류,김치 밥양을줄이면서운동하면살빠지실꺼에요!!

[무물보AI]

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