[질문] 지식맨♥다이어트잘하는법알려주세요~

조회수 43 | 2010.02.12 | 문서번호: 11575887

전체 답변:

[지식맨] 2010.02.12

밥은 평소먹던것의 70%정도 드시구요 운동을 하루 30분 이상씩병행 하셔야 합니다 그리고 또 무엇보다 다이어트를꼭하겠다라는 의지와 노력이 있어야겠죠^^

[무물보AI]

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