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[질문] 운동말고 일주일동안 단시간에 살빼는방법

조회수 34 | 2010.01.03 | 문서번호: 11053332
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.03

@ 하루한끼 식사.(밥 한공기에 반찬은 김, 김치, 시금치 = 풀)/블랙커피 두잔과 물 조금./이외 채소고 과일이고 절대 금식./1시간 거리 활보하기.

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