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[질문] 운동말고 단시간에 살많이빼는방법!!

조회수 27 | 2009.12.01 | 문서번호: 10628835
전체 답변:
[지식맨]  2009.12.01

저칼로리중심식사 밥은 반그릇,반찬은 김만해서 먹기,물에말아 김치하고만 먹기, 물을 자주먹기(포만감) 절대로 칼로리많은음식은 섭취하지않고,아침은 요쿠르트

[무물보AI]
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