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[질문] 단전호흡과 복식호흡은다른가요??? 다르다면차이점좀 단전호흡은불교에서하는것같던대

조회수 92 | 2010.01.03 | 문서번호: 11046061
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.03

복식호흡과 단전호흡의 개념은 완전히 다르다고 하네요 복식호흡은 복근으로 숨쉬는 것인데 단전호흡은 단전에 기운을 모으는 것이라고하네요 ^^ 건강해진다고함

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