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[질문] 어떻게하면요요없이5키로를효과적으루뺄수잇을까요ㅜㅜ

조회수 33 | 2010.01.02 | 문서번호: 11041112
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.02

요요없이 살을 빼는 방법은 운동을하는것입니다. 굶으시지마시고 3끼를 꼬박드세요 대신 저녁은 조금먹는겁니다 줄넘기 하루에 늘려가면서 조절하세요

[무물보AI]
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