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[질문] 잠이안올땐 어떻게해야하죠?

조회수 38 | 2010.01.02 | 문서번호: 11038047
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.02

자기몇분전에간당한운동을합니다.그래도잠이안오시면 샤워를 길게하지마시고10~20분정도 합니다.그리고 미지근한우유도도움이됩니다^^

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