[질문] 같은열량만큼먹는다고하면 밥이랑 라면 중에 어느쪽이 더 다이어트에 안 좋나요?

라면이더안좋죠! 라면은 밀가루로된음식이라서 아무리같은열량으로먹어도 배가 금방 꺼지고 다시 고파지기 때문이죠 ^^* 밥을먹으면 든든해진답니다^0^