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[질문] 밥을 반으로 줄여서 먹는 것과 밥을 조금많이 먹는것 중，어느것이 다이어트에 더 효?

조회수 20 | 2011.02.15 | 문서번호: 15830610
전체 답변:
[지식맨]  2011.02.15

밥을 반만 먹게되는것도 다이어트에 도움이 되지만 밥을 조금씩 자주 먹는것이 더 효과적이라고합니다^^

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