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[질문] 다이어트도하고키도키울려고하는데무슨운동을하면좋을까요??

조회수 31 | 2009.12.31 | 문서번호: 11013881
전체 답변:
[지식맨]  2009.12.31

줄넘기단,쎄게하지마시고적당히줄넘기하고하루에20~30분정도하루에500번정도하시고점점숫자를늘리고음식가리지말고세끼꼬박드세요굶는건안좋아요단군것질은금지

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