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[질문] 다이어트에좋은운동이무엇인가요?

조회수 106 | 2008.12.04 | 문서번호: 6147488
전체 답변:
[지식맨]  2008.12.04

대표적으로는 줄넘기가 있습니다^^ 30~40분 정도 하시는게 좋구요, 혹은 파워워킹 45분에서 50분정도 하시면 다이어트에 도움이 됩니다 ^^

[무물보AI]
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