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[질문] 운동을하루에몇분간꾸준히해야7~8kg정도빼죠?

조회수 153 | 2007.05.25 | 문서번호: 109892
전체 답변:
[지식맨]  2007.05.25

적어도30분해야합니다.시간도중요하지만기간이더중요합니다.꾸준히해야하는것은당연한것이고장기간동안꾸준히해야합니다.

[무물보AI]
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