지식로그

[질문] 복식호흡하는방법 숨쉴때 배를 어떻게한다든지...

조회수 39 | 2009.12.29 | 문서번호: 10982974
전체 답변:
[지식맨]  2009.12.29

어깨와 가슴은 살짝펴고 턱은당긴채 코와 입으로 동시에 들여마심.입을 중간정도 벌린채 10초간 들여마시고 스~하고40초간 뱉음.

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 숨쉴때숨이차요 숨쉴때공기풍부하게쉬는법이요
[연관] 숨쉴때 배가 나오도록 하는게 복식호흡인가요
[연관] 복식호흡하는방법 예를 들어 숨쉴땐 배를 들어가게한다는것으로 자세도..
[연관] 복식호흡하는게숨쉴때배나오코내뱉을때배들가는게복식호??맞음?배운신분의정화한답변
[연관] 갑자기숨쉴때심장이아파요
[연관] 숨쉴때가 좋은거여.
[연관] 원래숨쉴때숨들이쉴때배빵빵해지고숨뱉을때들어가는거아닌가요???복식호흡방법좀!!자?
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?