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[질문] 청소년인데 겨울방학동안 살빼려고하는데 빠르고효과적인 다이어트는 어떻게해야되요?

조회수 125 | 2009.12.21 | 문서번호: 10894207
전체 답변:
[지식맨]  2009.12.21

우선식습관을채식위주로바꾸시고요.훌라우프나줄넘기같은것으로땀을흘려체지방을빼줍니다.하루3끼를적당량먹되 그외에는물을많이마셔주는게좋습니다.

[무물보AI]
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