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[질문] 두부다이어트를할때저녁때를두부로먹는다면그냥생두부를먹는건가요?어떡게조리해서먹?

조회수 63 | 2009.12.21 | 문서번호: 10893779
전체 답변:
[지식맨]  2009.12.21

반찬을all두부로바꾸는겁니다거기다밥을먹는거죠,우선두부를구우면칼로리가높아지기때문에,그냥생두부를양념장에찍어드세요그리고밥량을줄이세요,

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