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[질문] 살빼려면줄넘기하루에몇개씩해야되요?

조회수 89 | 2009.12.21 | 문서번호: 10891424
전체 답변:
[지식맨]  2009.12.21

보통사람기준으로 2500개씩정도나 혹은 몇개라기 보다는 하루에 30분씩 시간제로 하는것이 좋습니다

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