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[질문] 겨울 방학동안 몸에 근육 만들 생각인데 집에서 운동을 어떻게 하는 것이 좋을까요?

조회수 32 | 2009.12.20 | 문서번호: 10887141
전체 답변:
[지식맨]  2009.12.20

1. 윗몸 일으키기 2. 팔굽혀펴기 3. 레그레이지 4. 닭 가슴살

[무물보AI]
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