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[질문] 하루잠을새벽1시부터오전11시까지10시간씩아나잤는데도 계속졸린이유 좀제발알려줘요

조회수 72 | 2009.12.20 | 문서번호: 10886931
전체 답변:
[지식맨]  2009.12.20

불규칙한 생활때문일수 있습니다. 잠을 많이 자는 것보다 깊이있게 숙면을 취하시는 것이 도움이 될거에요. 취침시간을 앞당겨서 주무세요!

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