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[질문] 그래서 똥배빼는데윗몸일으키기하면좋다는거에요나쁘다는거에요?

조회수 62 | 2009.12.20 | 문서번호: 10883470
전체 답변:
[지식맨]  2009.12.20

당연히 좋죠~ 하지만 유산소 운동도 병행 하시란 소리에요^^, 달리기나 줄넘기 같은거요~ 하시면서 윗몸일으키기도 같이 해주세요~

[무물보AI]
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