지식로그

[질문] 아령운동효과적으로하는법(3kg짜리로)

조회수 47 | 2007.10.17 | 문서번호: 1084985
전체 답변:
[지식맨]  2007.10.17

아령무게는 자신에게 맞는 것을 택해야 하는데, 한 동작을 15~20번 천천히 반복할 수 있는 것이면 됩니다.

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 아령운동을하려고하는데2kg짜리도상관없나요??
[연관] 아령운동하는법
[연관] 아령운동 효과적으로 하는법하고 무슨 효과잇는지
[연관] 아령운동하는법좀요..
[연관] 아령운동법좀요
[연관] 아령운동법
[연관] 아령운동법
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?