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[질문] 힙업안되고엉덩이살빨리뺄수있는법은??(힙업제외)

조회수 52 | 2009.12.17 | 문서번호: 10847730
전체 답변:
[지식맨]  2009.12.17

엉덩이즉하체에살이찌는이유는몸의균형이안맞아서쓸데없는근육에힘이들어가기때문입니다공을이용해엉덩이운동을하면허리에무리를주지않으면서엉덩이살을뺄수있다

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