[질문] 하루에자전거같이생긴운동기구30분만해도살빠지나요?

하루에 자전거 운동기구를 30분 정도 하면 살이 빠지는데 큰 도움이 된다고 하네요. 하지만 그 이면에는 식이요법도 확실히 해야지 효과를 볼수가 있다고 함