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[질문] 남성이 뱃살을 빼기 쉬운 방법에는 무엇이 잇나요?..ㅠ

조회수 157 | 2007.10.17 | 문서번호: 1082591
전체 답변:
[지식맨]  2007.10.17

뱃살은누워서다리를일자로하구요.올렸다내렸다하는것이효과적이라고합니다.윗몸일으키기도좋지만살빼기전에근육이생길수있구요.아니면줄넘기를하루에조금씩

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