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[질문] 유산소운동으로살빼도 남자가슴살빠지나요?

조회수 37 | 2009.12.14 | 문서번호: 10808582
전체 답변:
[지식맨]  2009.12.14

네,지방연소엔유산소운동이좋습니다.푸쉬업을가볍게해주시고,빠르게걷기로40~50분정도씩해주세요.익숙해졌다싶으면조금씩늘리고요.꾸준히하세요.

[무물보AI]
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