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어깨쪽부터팔뚝살빠지는운동이나스트레칭좀알려주세요ㅠㅠ급..
조회수 24 | 2009.12.13 | 문서번호: 10801440
전체 답변:
[지식맨]
2009.12.13
팔뚝살빼기에는 팔을 양옆으로 벌리신 다음에 흔들어 주세요. 그리고 배드민턴이나 줄넘기를 해도 팔뚝살이 잘빠진답니다.
[무물보AI]
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