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[질문] 허벅지살빠지는법좀알려주세요

조회수 16 | 2009.12.12 | 문서번호: 10780957
전체 답변:
[지식맨]  2009.12.12

허벅지살빼기!다리를벌리고발끝이바깥쪽으로가도록한다팔은포개어직각으로들고무릎도직각으로구부린다상체는쭉편상태로무릎은발보다안쪽에!15회정도쉬지않고~!

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