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[질문] 잠이안와불면증같은데 잠잘오는법없을까?

조회수 22 | 2009.12.07 | 문서번호: 10717132
전체 답변:
[지식맨]  2009.12.07

주무시기 전에 따듯한 물로 목욕하시는 것도 좋구요. 따듯한 우유를 마시는 것도 좋습니다. 몸을 따듯하게 하고 나른하게 만드는게 좋을 듯 합니다.

[무물보AI]
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