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[질문] 한달동안12키로뺄려는데아점저밥조금줄여서먹고파워워킹1시간반씩하면빠지나요

조회수 23 | 2009.12.07 | 문서번호: 10709731
전체 답변:
[지식맨]  2009.12.07

아침은 굶으시면안되고저녁을적게먹으시려면4시쯤에달걀이랑우유한잔정도하시면과식을막을수도있어여조금씩 자주드시는게 좋아여운동꾸준히하시구요

[무물보AI]
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