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[질문] 아무것도안먹고 두시간동안 파워워킹하면 하루에몇키로빠지나요

조회수 31 | 2012.06.18 | 문서번호: 18908372
전체 답변:
[지식맨]  2012.06.18

안녕하세요^^지식맨입니다.파워워킹을하루에1시간한다고쳤을때에소모되는칼로리는300~400kcal한달에4~5kg이니까,두달밤이면10kg정도입니다^^

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