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[질문] 스포츠운동 중에 수영이 베드민터보다 체력소모가 높나요??

조회수 42 | 2009.12.06 | 문서번호: 10693570
전체 답변:
[지식맨]  2009.12.06

10분운동, 50kg기준으로 수영은 자유형기준 145kcal이고 배드민턴은 59kcal입니다.수영은 배드민보다 칼로리소모가 높습니다.

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