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[질문] 엉덩이살빼는방법알려주세요

조회수 185 | 2007.10.15 | 문서번호: 1065419

전체 답변:
[지식맨]  2007.10.15

빨리걷기를 많이하면 엉덩이살이 조금씩빠집니다.(한시간이상), 벽을잡고 선상태에서 다리를 뒤로 올려주면 힙업도됩니다.


[무물보AI]
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