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[질문] 제일효과적으로살이빠지는운동이뭐인가요?

조회수 29 | 2009.12.03 | 문서번호: 10653778
전체 답변:
[지식맨]  2009.12.03

살잘빠지는운동은줄넘기,빨리걷기등입니다.수시로스트레칭해주시면아주효과적이며식습관도조절하셔야합니다.운동은적당히하세요너무많으면오히려해가됩니다.

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