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[질문] 어깨부분..어깨근육?이라고해야하나? 그거없애는방법좀여 뭉치진않았는데ㅠ..

조회수 103 | 2009.12.02 | 문서번호: 10643686
전체 답변:
[지식맨]  2009.12.02

팔을우선십자가모양으로벌려주신후 양쪽손바닥을천장으로해주신후 바닥으로해주세요 위아래로회전시키는활동입니다,근육과살이떨리면서 근육이점차줄게됩니다

[무물보AI]
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